Selje Frivilligsentral - Måndagssterk - treningsgruppe nr 1, 21.09.2026

Mandag 21 September

Kl. 12:00 - 13:00, Aktivitetsrommet v/ Selje frivilligsentral, kommunehuset 1 etg

Måndagssterk - treningsgruppe nr 1

Det er styrketrening for heile kroppen, sirkeltrening med enkelt utstyr. Treningsgruppa er open for alle og gratis.

Måndagstreninga måndagssterk er kvalitetssikra av friskliv koordinator.
Stad: Aktivitetsrommet på Selje frivillgsentral kommunehuset i Selje 1 etg.

Det er d.d to grupper:
frå 12 .00 13.00 og 13.00 - 14.00. ( Den andre økta deltek frisklivkoordinator på som instruktør.)

Etter økta er det ofte ein sit saman ei stund å pratar og drikk kaffi i biblioteket.